این ویتامین‌ها را باهم مصرف نکنید

گاهی بدن انسان بنا به دلایل مختلف نمی‌تواند مواد مغزی را با تغذیه جذب کند، در این شرایط برای پیشگیری از بروز بیماری‌ها و ضعف سیستم ایمنی بدن مصرف برخی مکمل‌ها یا ویتامین‌ها توصیه می‌شود.

طرح غربالگری اسکلتی و حرکتی کودکان و نوجوانان ۷ تا ۱۷ ساله

با حمایت بنیاد ۱۵ خرداد ستاد اجرایی فرمان امام طرح غربالگری اسکلتی و حرکتی کودکان و نوجوانان مناطق محروم اجرایی خواهد شد.

چگونه تغذیه نامناسب به «افسردگی» منجر می‌شود؟

هنگامی که فردی دچار افسردگی باشد، سطح انرژی در او کمتر از حد معمول است. در این شرایط اشتیاق و اشتها برای بسیاری از چیزها از جمله غذا در او از بین می‌رود و در نتیجه تغذیه فرد دچار اختلال می‌شود.

چه چیزهایی می‌تواند موجب تغییر چشایی شود؟

گاهی اوقات حس چشایی همیشگی ما، موقتا تغییر می‌کند و طعم بد یا فلزی در دهان خود احساس می‌کنیم. این حالت می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد.

چگونه می‌توان از سرطان پیشگیری کرد؟

عوامل متعددی زمینه‌ساز ابتلای افراد به‌ سرطان است. برخی از علل سرطان ممکن است ناشناخته بماند اما شناخته‌هایی مانند ژن، تماس با انواع خاصی از پرتوها، مواد شیمیایی، ابتلا به ویروس‌های خاص نیز وجود دارد. به‌ طور کلی این بیماری را در ارتباط با سبک زندگی می‌دانند. از این‌ رو خطر ابتلا به سرطان می‌تواند در افراد متفاوت باشد.

رژیم غذایی مناسب می تواند از آلزایمر پیشگیری کند

مسئول آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه‌ای و صنایع غذایی کشور، آلزایمر را یکی از شایع‌ترین بیماری‌های دوران سالمندی برشمرد که با رژیم غذایی مناسب، تا حدودی قابل پیشگیری است.

علائم کلسترول خون را بشناسید

کلسترول خون، یکی از عارضه‌های بعضاً پنهان است که افراد توجه چندانی به آن ندارند؛ درحالی که باید کنترل شود.

تغذیه کارکنان در محیط کار باید چگونه باشد؟

افراد شاغل که بخش قابل توجهی از جمعیت فعال را تشکیل می‌دهند، حداقل یک‌سوم روز یا حتی نصف روز خود را در محیط کار می‌گذرانند و به طور معمول یک وعده غذایی و یک میان وعده خود را در محیط کار مصرف می‌کنند و این درحالی است که نقش تغذیه مناسب در سلامت عمومی و بازده کاری به اثبات رسیده است.

بیشتر فوت‌شدگان کرونا در ایران چه افرادی بودند؟

اداره بیماری‌های غیر واگیر وزارت بهداشت اعلام کرد: در همه‌گیری بیماری کووید ۱۹، میزان بستری زنان و مردان با اختلاف بسیار اندک برابر ولی ۵۵ درصد فوت‌شدگان این بیماری مرد و ۴۵ درصد زن بوده‌اند.

چرا همه زنان ایرانی پوکی استخوان دارند؟

یک متخصص ارتوپدی با بیان اینکه شیوع پوکی استخوان در زنان دو برابر مردان است، گفت: توصیه می‌شود زنان یائسه بالای ۵۰ سال و مردان ۶۰ سال به بالا سنجش تراکم استخوان را انجام دهند.

السلام علیک یا علی ابن موسی الرضا
اللهم عجل لولیک الفرج
امید بانوان
System Advertise